SELBSTVERTEIDIGUNG & FITNESS IN ULM
Wir sind eine Schule für Selbstverteidigung, Zivilcourage, Krav Maga, Eigenschutz und Sicherheit
GEGEN GEWALT GEWAPPNET
Herzlich willkommen sind alle – ob jung oder alt – die Spaß daran haben, das Bestmögliche aus Körper und Geist herauszuholen und gegen Gewalt gewappnet zu sein. Es ist uns eine Herzensangelegenheit, Menschen dabei zu helfen, selbstbewusster, selbstbestimmter und sicherer durchs Leben zu gehen.
Krav Maga ist moderne und effektive Selbstverteidigung. Unser Ganzkörper-Workout stärkt das Immunsystem, die Muskulatur und verbrennt Kalorien. Trainiere in einem tollen Team mit Freunden! Keine Schläger und keine Aggressionen.
Aktuelles bei s.d.f.t. in Ulm
Fortbildung bei Andi Fischer
Regelmäßige Seminare und Fortbildungen erweitern und festigen bei alle Interessierte den Horizont – Boxseminar bei Andi Fischer.
Trainerwochenende
Unser diesjähriges Trainerwochenende startete mit einem Wandertag auf der Schwäbischen Alb.
Kinderprüfung 2024
Wir gratulieren: Herzlichen Glückwunsch an unsere Kids in Ulm, die erfolgreich geprüft wurden.
Instructor-Prüfung Krav Maga
Im März legten sechs neue InstructorInnen erfolgreich ihre Prüfungen ab.
Unser Angebot
Training für
Kinder
Training für
Erwachsene
Training für Schulen
Training für Behörden & Firmen
Unser Anti-Mobbing Experte
Ausgrenzung, Beleidigungen, körperliche Übergriffe und seelische Verletzungen. Das Thema Mobbing wird an Schulen immer brisanter. Mit aus dem Leben gegriffenen Szenen erklären wir Kindern und Jugendlichen, wie sie sich ganz konkret wehren können.
Wochenplan in Ulm
Montag
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Krav Maga Kids I
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Powerpandas (9-12)
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Krav Maga Teens
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(12-16)
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Krav Maga Erwachsene
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StruggleFit Bootcamp
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Dienstag
Mittwoch
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Krav Maga Kids II
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Minimamuts (7-9)
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Advanced
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geschlossene Gruppe
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Krav Maga Erwachsene
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StruggleFit Bootcamp
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Donnerstag
Freitag
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Krav Maga Kids II
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Minimamuts (7-9)
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Krav Maga Kids I
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Powerpandas (9-12)
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Krav Maga Teens
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(12-16)
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Krav Maga Erwachsene
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StruggleFit Bootcamp
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